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一年一度的重陽節(jié)，也就是“老人節(jié)”又到了，關(guān)于重陽的習(xí)俗你知道多少呢？

又稱“敬老節(jié)”

敬老節(jié)來歷

1989年，中國(guó)政府將農(nóng)歷九月初九正式定為“中國(guó)老人節(jié)”、“敬老節(jié)”，重陽節(jié)成為一個(gè)尊老、敬老、愛老、助老的節(jié)日。

2012年12月28日，《老年人權(quán)益保障法》進(jìn)一步在法律上明確規(guī)定，每年農(nóng)歷九月初九作為老年節(jié)，并于2013年7月1日起實(shí)施。因此重陽節(jié)這天又是“敬老日”、“敬老節(jié)”或“老年節(jié)”、“老人節(jié)”。

尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。九九重陽凝聚了中華民族千秋萬代“老吾老”的濃濃深情和生生不息的民族風(fēng)范。

讓我們將這美德傳承下去，讓每一天都成為“重陽節(jié)”，同時(shí)，祝愿天下的老人都健康快樂，永遠(yuǎn)年輕！

重陽習(xí)俗

登高旅游

重陽節(jié)是雜糅多種民俗為一體的中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日。其民俗活動(dòng)甚多，文化內(nèi)涵豐富。慶祝重陽節(jié)一般會(huì)包括出游賞景、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、擺宴敬老、吃重陽糕、飲菊花酒等活動(dòng)。

飲菊花酒

重陽佳節(jié)，中國(guó)有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。漢代就已有了菊花酒。

重陽飲食健康

飲食清淡，預(yù)防秋燥

預(yù)防秋燥應(yīng)以清淡飲食為主，少吃過于油膩、甘甜、辛辣之品，多吃粗糧和富含維生素、礦物質(zhì)的食物。

玉蕈菌業(yè)特色扶貧產(chǎn)品——灰樹花，俗稱“舞茸”，灰樹花是一種比較珍貴的菌類，它不僅可以食用，而且還具有一定的藥用價(jià)值，一般在夏季或者秋季的時(shí)候比較常見。

灰樹花一般生長(zhǎng)在栗樹周圍，其外觀看起來比較像菊花，而且有一種特殊的香氣，讓人百吃不厭。灰樹花含有很多人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以經(jīng)常食用的話，具有諸多的輔助治療疾病的功效。

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